给中年人的一个“药方”

人到中年了忽然感觉很恐慌，很迷茫。

怕身体不好，怕失业，怕家庭不和睦，孩子不争气。

听来听去，感觉真的应了那句话：

年过十五光阴少，人到中年是事事休。

不过，我觉得也大可不必这样悲观失意。

三十而已，四十而已，五十而已。

何必惊慌失措呢？

这里有一个“药方”，可以与大家共勉：

“人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。”

什么意思呢？

人到中年的时候，就应当好好休整一番。

怎么修整？

该扔的扔，该去的去，不要再执迷于那些续命浊利，人到中年一定要做一些减法了。

只有这样，才能“再振根基”，剩下的日子才能过得很不错。

当然，这样的话听起来似乎有点鸡汤了。

很多朋友可能会觉得这也算是“药方”？

说实话，这句话还真是出自一个名医之手，而且是一个超级大名医：

张景岳。

这句话出自明朝大医张景岳的《景岳全书》。

这个张景岳可不是一般人。

他十四岁开始进京拜名医金英为师，尽得金传。壮年时投笔从戎，遍历东北各地，后卸职回乡，专攻医学，把广泛的经史、天文、术数、 堪舆、律吕、兵法等知识运用到医学之中，很快成为名医，求诊者络绎不绝。

他这番话可算是肺腑之言。

人到中年了，一定得好好调养一番了。

而知道舍弃和放下，无疑是修身养性的最好法子。

其实，中医和中国文化息息相关。

做学问也好，修身养性也好，其实都是一个道理。

人到中年如果还是什么都放不下，什么都要去争，什么都要担心，恐怕大多数人到最后都扛不住而会累到吧。

我们身边难道没有这样的悲剧？

所以，也把这个“药方”送给那些无比焦虑的中年人吧。

学着调整吧，学着放下。

希望大家都能“修理一番，再振根基”。给中年人的一个“药方”