一个小伤口愈合要数周

　　免疫衰老患者接受抗衰老干预。

　　祈福医院抗衰老医学中心。

　　截至2024年底，我国60岁及以上老年人口达3.1亿，人均预期寿命77.3岁，但人均健康预期寿命仅为68.7岁，老年人平均带病生存时间近9年。

　　这一数据揭示了一个严峻现实：长寿与健康并不同步，而免疫系统衰退是加速衰老的核心因素。广东祈福医院副院长、医院抗衰老医学中心主任区俊文博士指出：“免疫衰老是这一矛盾的核心——它如同身体‘防火墙’的漏洞，让感染、癌症、慢性炎症趁虚而入。”

　　免疫衰老

　　藏在“长寿不健康”背后的隐形推手

　　今年61岁的王先生，就是一名非常典型的免疫衰老人士。由于既往工作忙碌、紧张，他早早地检出了高尿酸、颈动脉斑块等问题，系统的评估发现，其免疫年龄已高达81岁。近几年来，他频繁感冒、失眠乏力，甚至小伤口愈合都需数周。这一困境背后，是免疫细胞“战斗力”的全面衰退：胸腺萎缩导致新生T细胞锐减，慢性炎症如“小火慢炖”侵蚀器官，衰老的免疫系统既无力抵御外敌，又误伤自身组织。

　　“免疫系统不仅是身体的‘卫士’，更是维持内环境平衡的‘调度员’。”区俊文告诉南都记者。当免疫衰老发生，危机从微观向宏观蔓延。具体的表现就是防线崩塌、清洁失效并且免疫系统开始误伤“友军”。

　　当免疫衰老发生后，患者的NK细胞活性下降，给了病毒和癌细胞等病原体长驱直入威胁健康的机会。“王先生一年感冒6次，正是免疫防线失守的征兆。”与此同时，作为免疫系统重要组成部分的巨噬细胞，一旦吞噬能力减弱(清洁失效)，代谢废物堆积成血管斑块，直接威胁心脑血管健康。

　　免疫衰老的另一大表现就是紊乱的免疫系统释放过量炎症因子导致“误伤友军”的发生风险增大。本应该保护人体免受病原微生物攻击的免疫系统，因为免疫紊乱而开始攻击正常器官、组织后，患者的关节炎、糖尿病等慢性病接踵而至。

　　区俊文博士用“城市守卫战”进行了比喻。“年轻时，免疫细胞是训练有素的精锐部队；衰老后却变成疲惫的民兵，既无法识别新敌人(如病毒、致病菌等)，又对体内叛乱(癌细胞)视而不见，甚至误伤平民(健康细胞)。”这种系统性崩溃，使得抗衰老必须从免疫重建切入。

　　精准评估

　　联手高校查找免疫衰老的客观指标

　　清晰的诊断是后续准确治疗和干预的前置条件，在抗衰老领域尤其是解决免疫衰老难题上同样需要精准的评估。但和其他的疾病诊断不同，什么是衰老？什么是免疫衰老？目前尚欠缺一套被医学界普遍认可的指标体系。

　　“抗衰老的终极目标非长生不老，而是实现健康衰老。”区俊文博士告诉南都记者，抗衰老医学中心成立一年来，已经联合包括暨南大学衰老与再生医学研究院等多所高校科研院所开展大数据建模和抗衰老前沿技术的临床验证工作。2月28日，医院启动了和加拿大麦吉尔大学的战略合作项目，共同探索抗衰老医学前沿，为推动全球医学研究和实践的发展注入新的活力。

　　“我们利用10万人的健康体检样本构建了一个基础模型，并采用国际领先的检测技术，通过炎症指标(CRP、IL-6)、免疫细胞数量(T细胞、NK细胞)、端粒长度及TCR多样性分析，量化个体‘免疫年龄’”。

　　一年来，中心已服务了包含王先生在内的数百名免疫衰老人群。统计显示，接诊人群中约20%存在免疫早衰，最年轻案例仅28岁，部分人免疫年龄比实际年龄老10岁。通过端粒长度、NK细胞活性等23项指标联检，中心构建起个体化免疫衰老图谱。

　　破局之道

　　精准干预让免疫系统“重焕青春”

　　王先生的情况显然更为严峻，他的免疫年龄比实际年龄老了20岁。在进入抗衰老医学中心干预后，区俊文团队为其制定了系统的干预方案。

　　比如每周两次三氧疗法净化血液，运用超氧分子精准清除血液中的炎性因子和代谢废物。坚持了3个月，他的尿酸值从520μmol/L降至正常范围。再比如利用42℃精准热疗激活深部组织尤其是激活免疫，复查结果显示，他的NK细胞活性提升40%，颈动脉斑块面积缩小15%。

　　中医调理和肠道菌群调理也是重塑免疫平衡的重要手段。干预期间，王先生定期接受艾灸关元穴并配合中药浴足，调节肠道菌群与免疫应答的“对话”，失眠问题显著改善。

　　“干预一年时间，王先生的免疫年龄回落至61岁，生理指标与主观感受同步提升：日均睡眠达6小时，工作效率恢复至患病前水平。”

　　更为关键的是，他的免疫系统重建了应对新威胁的能力。在今年的流感高发季，周围同事、亲友接连病倒的情况下，王先生并未感染、中招。

　　区俊文表示，抗衰老不是“返老还童”的魔法，而是基于精准医学的生命管理。广东祈福医院抗衰老医学中心目前已经为接受干预的“衰老”人群构建了一整套“评估-干预-追踪”闭环体系，根据不同的情况在不同的时间节点动态调整抗衰策略。同时，中心还联合社区开展“免疫年龄筛查”，让40岁以上人群像关注血糖一样关注免疫健康。

　　“通过科学手段重建免疫稳态，我们完全可能打破‘长寿不健康’的魔咒。”

　　知多D 抗免疫衰老

　　频繁感冒、失眠乏力，甚至小伤口愈合都需数周。这一困境背后，是免疫细胞“战斗力”的全面衰退：胸腺萎缩导致新生T细胞锐减，慢性炎症如“小火慢炖”侵蚀器官，衰老的免疫系统既无力抵御外敌，又误伤自身组织。

　　抗衰老不是“返老还童”的魔法，而是基于精准医学的生命管理，通过科学手段重建免疫稳态，打破“长寿不健康”的魔咒。

　　采写：南都记者 王道斌 通讯员 祈沅