春节遇降温，心肌梗死高发，别因“不忍心打扰孩子”延误就医

“每年春节，我们都有惨痛的教训：老年人出现心血管的不舒服，不忍心打扰孩子们，能忍就忍，结果后来来医院时，已经错过了心肌梗死的黄金救治时间”。

春节假期将至，1月24日，中山三院心血管内科主任钱孝贤提醒公众，如果有胸闷、胸痛等不舒服，要及时就医，医院在春节期间已安排了充足人手进行值班、备班。

中山三院心血管内科主任钱孝贤。

老年人要格外警惕心肌梗死 症状可能不典型

春节期间，有些人遇到不舒服会习惯忍着，“过完年再说”，钱孝贤表示，这种情况的确常见于节假日期间，特别是春节时，常见于老年人。

实际上，老年人如果发生心肌梗死，可能会症状不典型，不像年轻人会有明显的胸痛，“老年人可能就是胸闷、透不过气，胃口差一点、精力差一点，有些糖尿病患者，症状更是不典型，甚至有腹痛、牙痛等”。

钱孝贤发现，有些老人往往想要忍一忍，等到“不能忍”的时候再到医院，可能已发生了心源性休克，“一来急诊，血压也低了、心跳也快了，四肢都是冷的，就错过了心肌梗死救治的黄金时间，即使我们及时地把血管开通了，也会因拖的时间长、坏死的心肌太多，最后的预后不太好”。

为此，钱孝贤提醒，如果发生疑似心肌梗死的不舒服，不要顾忌时间，及时就医，“不论是否节假日，不论白天还是晚上，晚上发生了也不要忍到天亮”。

同时，送医也要及时拨打120，由专业医护人员及时到场、排除心血管疾病，才能够保证安全。

中山三院心血管内科主任钱孝贤、护士长李清为患者送新春福袋。

降温对心血管病人是挑战

春节期间，我国多地将有一次降温过程，钱孝贤提醒，降温对心血管疾病患者是非常大的挑战，因为寒冷刺激会使人体交感神经兴奋，引起血管收缩，易于引发心肌缺血、脑供血不足，使得心脑血管事件发生率更高。

因此，遇到降温、寒冷天气，高血压病人也要格外小心，有必要时及时就医、调整治疗方案，以保证血压平稳。

钱孝贤介绍，春节期间，医院也安排了充足人手进行值班、备班，“我们心内科仍按照平时的值班人员来安排，没有减少，相对于留下来（住院）的较少的病人，医生相对比平时还多”。

春节期间，高血压病人7大注意事项

1. 休息要充足：睡眠不足可能会导致血压的升高。

2. 要按时吃药：备好充足的日常药品。千万不要迷信“初一不吃药”的说法！

3. 不放松血压管理：每天测量血压2-3次，建议在早上起床后和晚上睡觉前测量，如果血压变化比较大，可以增加测量次数。药物控制效果不好的情况下，及时到医院就诊。

4. 饮食需均衡清淡：三餐要规律，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜；每顿饭吃到7-8分饱；节制烟酒；保持大便通畅。

5. 保持愉快的心情、稳定的情绪：春节开心的同时，保持一颗平常心，避免情绪大起大落。

6. 保持适量运动，预防感冒：坚持做适量低强度运动，如慢走、打太极等；避免久坐，不宜长时间打麻将；留意温度变化并及时增减衣物，防止受凉感冒。

7．出现头晕、乏力、血压飙升要及时就诊。

采写：南都记者 李文 通讯员 周晋安 甄晓洲