青少年注意力不集中也跟脾胃相关？中医详解养脾胃之道

常见的脾胃疾病有哪些？

情绪波动、注意力不集中也跟脾胃相关？

11月23日20：00

广州市“家校协同育儿健康巡讲”课程

第十三讲来啦！

这是广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行的中医健康科普直播，将邀请广州中医药大学第三附属医院治未病科李奕诗中医师来讲解如何通过养脾胃来促进身体健康发展。

饮食为身体和生命提供必需的养分，不可或缺。但是，如果饮食不科学，不适宜，又可能对身体产生危害。在直播中，李奕诗医生将会从四个方面讲述科学养脾胃：为什么要科学饮食、脾胃的重要性、养脾胃的饮食原则以及常见脾胃的饮食应对。

随着现代生活节奏的加快，学生及家庭成员面临着越来越多的健康挑战。中医作为我国传统的医学体系，拥有悠久的历史与丰富的经验，对于促进健康、预防疾病具有重要的价值。广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行广州市“家校协同育儿健康巡讲”，旨在向广大学生家庭普及中医健康知识，提高大家的健康意识和自我保健能力。

该系列活动线上线下共有20场，在今年内举行。健康科普主题涵盖育儿痛点的根源与解决之道、中小学生常见疾病与预防、中小学生饮食与营养、中小学生情志与心理健康、中小学生运动与养生以及科学的四季起居等六大方面，由广州市内医疗系统各大领域的专家授课。

系列回顾

• 《如何让孩子不生病？中医育儿大咖教你轻松应对》

▼扫码观看直播回放▼

• 《如何应对“秋老虎”，家庭健康有妙招》

  ▼扫码观看直播回放▼

• 《免疫力是最好的医生！专家教你妙招提正气》

  ▼扫码观看直播回放▼

• 《儿童保健“三多一少”！名医跟你畅谈儿童保健》

  ▼扫码观看直播回放▼

  
  

• 《中药服药时间和温度不当会产生不良反应？名医教你安全用药！》

  ▼扫码观看直播回放▼

  
  

• 《好好睡觉更能提升学习力！专家教你科学睡眠》

▼扫码观看直播回放▼

• 《家长们，你们需要的儿童四季保健靓汤美食来啦》

▼扫码观看直播回放▼

• 《家有“熊孩子”不用太担心，名中医教你如何调摄孩子情志》

▼扫码观看直播回放▼

• 《你家孩子成长的“土壤”健康吗？听听专家怎么说！》

  ▼扫码观看直播回放▼

南都校探（nanduxiaotan）出品策划：李阳统筹：尹来 游曼妮执行：梁艳燕 刘哲 麦毓轩 陈赟健 崔俊超 杨景博设计：欧阳静