哇塞，这么拼！你居然能减肥到过午不食！

1.老祖宗晚上八点睡，你呢，十二点还在酒吧玩儿。

2.不健议，会打破身体原有的平衡状态。

3.对啊，大家晚上不吃，他们生意咋办啊。

4.我不吃晚饭，瘦了十斤后不再掉秤了。现在如果吃晚饭夜里会很不舒服，不吃晚饭，早餐会吃的挺多的。

5.一天就中午十二点左右一顿饭，吃的还是减肥餐，喝两杯水，其他时间饿死渴死都不吃不喝，已经坚持一个月了，才掉十二斤，这样下去还要坚持两个月。

6.8个小时正常吃喝，也可以控制点少吃点，16个小时不吃，要觉得饿喝点温开水，坚持一段时间是真的会瘦。

7.把正餐饮食量减少，然后配合运动就可以了，没必要只吃玉米沙拉。你得大脑和大姨妈还有头发皮肤真的都靠吃进去的东西维持秩序，只吃玉米沙拉，或者不吃饭，根本不行的。不吃油炸烧烤和饮料甜品就行了，适当减少食量。减肥虽好，但是伤身不可行。

8.这个体重是最难减的。

9.大部分开水炒！炒的时候调点水，加好调点盐，味精，酱油，味道也还好！

10.连续十天只喝水不吃饭，马上见效果。

11.没错，说得对，爱谁谁，我们自己舒服就对了。

12.咱们都是瘦子，开心就好，该吃吃该喝喝。

13.厉害啊，四斤，好羡慕。

14.过午不食用来减肥可以，我减肥试过一段时间。用来长期坚持没必要，人生短短，这么苛刻自己干嘛。

15.我去年瘦了十多斤，今年免疫力低下贫血各种不舒服啦，病了。