一觉醒来，女子慌了：怎么可能！这习惯太多人都有……

明明到了该睡觉的时候了，

却不想睡，心里暗自琢磨：

再玩一把就睡、再看一集就睡

不知不觉就熬到很晚

熬夜的坏处，很多人都知道，

但有一种你肯定想不到。

一觉醒来怎么会面瘫？

宁波的叶女士今年32岁。这一天早上，她一觉醒来照镜子，却被自己的脸吓了一跳——镜子里的她，右边的脸歪了，嘴角撇向了一侧，连刷牙漱口都要漏水。

更让她焦心的是，自己右边的眼睛怎么也闭不上，只能吃力地垂着眼皮，眼睛又酸胀又涩痛。

她急忙赶到了医院，一查被诊断为由于面神经受损导致的面部肌肉瘫痪，也是我们常说的面瘫。

叶女士告诉医生，这几天除了脸上的症状，还伴随有耳朵疼痛。医生详细了解了她的病情后还发现，耳朵外耳道里还有一簇簇的小水泡，这是典型的带状疱疹病毒感染的症状。

医生表示，这是非常典型的带状疱疹病毒感染后侵犯了面神经，除了引起剧烈的神经痛，还会影响到面部肌肉，引起面瘫的症状，有些甚至还会出现眩晕和耳聋。

据叶女士的回忆，最近她追上了一部新剧，已经连续一星期每天熬夜到1点多才睡，前两天开始就感觉耳朵时不时的，一阵针扎似的疼痛，没想到一觉醒来就出现了面瘫。

“熬夜追剧是直接诱因。”郑医生解释，“劳累后机体抵抗力下降，潜伏在空气或者皮肤表面的病毒乘虚而入，侵犯神经。”

之后，经过精准有效的抗病毒、营养神经等治疗，叶女士的带状疱疹病毒被成功“镇压”。一星期后，她的面瘫恢复了正常。

不良生活习惯是诱因

四类人群需格外注意

医生说，就在这一星期里，他们已经接诊了3例由于带状疱疹病毒导致的面瘫，年龄均不到40岁。

带状疱疹一般在每年的3-8月份高发，而医生接诊的患者发病的主要原因还是在于不良的生活习惯。

除了像叶女士这样熬夜追剧、刷视频，有的则是临近年底工作压力大、时常加班熬夜，还有的则是应酬聚餐、吸烟喝酒，机体透支，抵抗力下降，给了病毒肆虐的机会。

“儿童、老年人、糖尿病患者、肿瘤患者等是带状疱疹的易感染人群。”医生提醒，这些人群日常要做好预防，平时饮食上要加强蛋白质和维生素的摄入，保证充足的睡眠，不要劳累。

此外，带状疱疹病毒还会通过飞沫和接触传播，建议他们平时勤洗手，人群聚集的地方戴口罩。

医生介绍，带状疱疹可以发生在身体的任何部位，好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域，典型症状是皮肤出现烧灼感或疼痛，并伴有一簇簇的水泡。

带状疱疹病毒治疗延误会引发神经疼痛等后遗症，有些患者即使疱疹消退了，仍不时出现神经痛，有的前后持续了半年多，非常痛苦。一旦感染，应及时治疗、足量用药，以免出现神经痛。

医生提醒，除了有不良生活习惯的人群外，以下几类人群也需要格外注意：

首先是年龄因素，50岁以上人群，年龄越大患病风险越高，病情也更严重。

第二类人群是慢性病患者，相比于一般人，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24%～41%。

第三类是自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮）人群，罹患带状疱疹的风险是一般人群的2.3～4倍。

此外，免疫功能低下的人群也需要提高警惕，如恶性肿瘤患者、免疫系统疾病患者、使用免疫抑制药物人群等。

医生提醒，得过带状疱疹的患者，还是可以接种带状疱疹疫苗的，因为带状疱疹是有复发可能的，年龄较大及免疫力较低人群复发可能性更高。

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来源丨宁波晚报、福建卫生报

编辑丨张宗

责编丨郭启迪

审核丨刘鹏