久蹲之后千万别伸懒腰!看完网友们的分享醍醐灌顶了！评论区炸锅

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近日，话题久蹲之后千万不要伸懒腰引起了广大网友的围观和热议。

有网友分享，自己的身体已经差到蹲一下在站起来就晕倒了，气血不足，每天做什么都很累，出门更累，每天都懒得收拾自己，精力不足真的很难完成每天的计划啊。

评论区网友提醒她：晕倒的主要原因是她从蹲着到站起来时做了一个伸懒腰的动作，站起来之后不能立刻伸懒腰，如果伸过头， 血管容易爆。我之前看过一个案例就是在工位上坐太久了，然后起身之后伸了一个特别大的懒腰，然后人就没了……

对此，‬经历过一些事的网友纷纷留言，‬快‬来看看网友们都是怎么说的吧！（免责声明：以下均为真实网友留言，不代表作者观点，‬也‬无法确‬认‬其‬真实性）

怪不得我蹲久了站起来伸懒腰眼前一黑[泣不成声]再也不敢了……

方法学到了，希望永远用不上[泣不成声]

[绿帽子]蹲太久了，那就慢慢站起来，别起太猛

我觉得这样爽爽的[尬笑]经常这么干[黑脸]原来是危险的吗[流泪]

是不是低血糖呀，你这个情况需要吃一些益生菌之类的，但是具体的还是得问问专业人士

气血不足，光坐着都累了，锻炼的话会更严重吧？

好吓人啊，我起床都是先在床上玩一会手机[尬笑]

妈呀，还有铲子，想起来都会让人后怕吧。

站定3秒，蹲久了慢慢站起来，原地站3秒钟，起床也是，总之慢点好[比心]