得了流感，扛一扛就过去？小心得“白肺”！医生提醒三件事

每年10月份至次年3月份是流感流行期。广州流感情况如何？近日，南都记者走访南方医科大学南方医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市第八人民医院等多家医院，均未发现流感、新冠病例的明显增加，来院患者以轻症居多，对症用药即可。

10月29日，南方医科大学南方医院疑难感染诊疗中心主任彭劼提醒，患上流感可以使用抗病毒药物治疗，但如果持续高热3天以上，出现头痛、全身肌肉酸痛、寒颤、精神状态不好、胃口不好等症状，就要去看医生，避免进展为白肺。

广东流感、新冠病例数回落一半

10月23日，广东省疾病预防控制局公布了今年9月全省法定传染病疫情概况，其中，新冠病毒感染11616例，流行性感冒11259例，两者较8月发病数均回落了一半左右。

广东9月全省法定传染病疫情概况。

据悉，流感主要是通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、鼻腔黏膜等接触传播，如果手触碰了被病毒污染的物品，再接触口鼻也能引起感染。

在9月22日举行的2024年常见传染病防控研讨会上，公共卫生专家、深圳市疾控中心主任医师谢旭表示，在深圳聚集性流感疫情中，90%的暴发疫情发生在学校，监测到的致病毒株主要是甲3型（H3N2）、BV型（乙型维多利亚株）。

“高风险人群应在10月底前完成疫苗接种。”彭劼表示，接种流感疫苗接种后，在人体内形成保护性抗体的时间往往需要2-4周的时间，所以建议流感高危人群，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等，在流感高发季节来临前完成接种（10月底前），以得到更好保护。

医生提醒：得了流感别硬扛

“很多人把流感当做普通感冒，重视不够，认为忍一忍病就好了，但其实，流感比普通感冒更加凶险。”彭劼提醒，当抵抗力明显下降时，身体就容易感染平时不易感染的细菌。如果已经得了流感，千万不要硬扛，第一时间要休息，积极用药。

彭劼建议，市民家里可以常备退烧药、抗病毒药物等，高危人群在“黄金48小时”之内使用有效的抗病毒药物，可以最大可能地避免发展成肺炎、重症、白肺等。

彭劼提醒，感染流感后千万做好三件事：

1、 及时检测，弄清楚病原体

家里可以提前准备流感自测试剂，或者去医院检测，当出现流感症状时可以及时检测，第一时间确定是不是流感。

2、48小时内进行抗病毒治疗

确诊流感后的48小时内服用抗病毒药物，如奥司他韦、玛巴洛沙韦等。值得注意的是，不能乱用抗生素，流感是一种病毒，抗生素只对细菌有抑制作用或杀灭作用，对病毒没用。另外，输液主要是补充水分，并不能治疗流感。

3、充分休息，避免熬夜劳累

流感期间建议多喝水、多休息，保证营养。避免熬夜和剧烈运动，以免增加心血管意外事件发生的风险。

采写：南都记者 杨丽云