健康科普方式多：编歌创剧练功

　　许学猛教授团队创立“肌骨四式拳腿功”，让公众练起来。 通讯员供图

　　“一天出一个单元的门诊，能为40来个病患解决问题；而一条爆款的健康科普，则可能帮助到数以万计的病患防治疾病。”作为中医骨科专家，广东省第二中医院许学猛教授团队十余年来一直致力于肌骨疾病的健康科普，并从单一的文字科普延伸到了绘画、平面设计、舞台剧、歌曲、音视频等多个维度。

　　念念不忘，终有回响！

　　近日，广东省第二中医院许学猛教授团队的“肌骨健康科普创新与转化/应用”项目荣获2023年度广东省科学技术奖科技进步奖一等奖。该项目聚焦于慢性肌骨疼痛这一严重影响国民健康的问题，通过创新科普方法和形式，有效提升了公众的健康意识和自我防护能力。

　　多形式、多载体

　　打破专业壁垒，为患者提供科普　　

　　在人口老龄化加速和社会节奏加快的背景下，慢性肌骨疼痛问题日趋严重，影响着亿万国民的健康与生活质量。

　　据统计，中国约有1亿人患有不同程度的颈肩腰背痛，其中20%-33%的人口受到慢性肌肉骨骼疼痛的困扰。这种普遍性的健康问题不仅源于自然老化过程，还与现代生活中长时间坐姿、缺乏运动等不良生活习惯密切相关。

　　通过有效的健康科普教育，提升公众的自我防护意识及健康管理能力显得尤为重要。许学猛教授领导的项目通过创新的科普方式，如画、演、写、唱和练等多种形式，深入浅出地传播了科学的肌骨健康知识，极大地提高了公众对这一问题的认知和应对能力。

　　近年来，许学猛教授通过跨界融合医学专业知识与美术、音乐等元素，创造出了形式多样且深受公众喜爱的科普作品。

　　例如，他编写的歌曲《肌骨歌》和功法“肌骨功”将复杂的医学知识转化为朗朗上口的歌词和简单易学的锻炼动作，使得广大民众能够在日常生活中轻松实践，从而有效预防和改善慢性肌骨疼痛问题。

　　此外，他还结合传统武术中的太极、八段锦等元素改编成易于普及的动作套路——“肌骨四式拳腿功”，进一步丰富了健康管理的方法体系。

　　通过这种创新方式，许学猛教授成功地打破了专业壁垒，让更多人受益匪浅。

　　科普插画、科普舞台剧、健康歌和图文并茂的科普著作是形式，年届花甲的许学猛还在科普载体上不落窠臼，敢于尝试。抖音、视频号、哔哩哔哩……许学猛教授的健康科普也走在了网络时代的前沿，截至目前，这些当前流行的新媒体传播渠道上已经有超过2000万人次接受了他的专业又不乏风趣的健康科普推送。

　　跨界与破圈

　　科研和医学教育领域同样受益　　

　　传播形式的多样性跨界，也让许学猛教授的健康科普事业最终形成了对科研、教学、临床工作的正向作用，真正实现了“跨圈”。

　　许学猛教授和其团队孜孜不倦推进肌骨健康科普项目，不仅在提升居民健康素养上起到了重要作用，也促进了科研领域的突破性进展，更在临床和社会层面发挥了深远影响。

　　从科研角度看，该项目推动了肌骨疾病全周期的科学研究，设立了12个相关课题，为肌骨健康的深入探索提供了坚实的理论基础。不仅创立了“肌骨并重”学术思想，广泛开展肌骨疾病防治康全周期科学研究，还在国家、省、市级获得了一系列科学技术奖项。

　　在临床实践中，通过系统的肌骨同治理念干预，显著改善了患者的治疗效果，减轻了疼痛，增强了肌力，提高了关节活动度，从而改善了步态和日常生活能力。

　　发表涉及“骨筋肉康复操”“肌骨拉伸功”防治退行性关节病、颈腰椎病及亚健康人群论文47篇，中文期刊35篇、SCI12篇。结果均表明，与传统康复训练方法比较，筋肉康复操的疗效显著，可减轻疼痛，增强肌力、增加关节活动度进而改善步态和日常生活能力，提升生活质量。

　　在人才培养方面，许学猛教授将科普研究成果在各种学术会议上交流近100场，打造高水平科普，本项目“肌肉训练、锻炼功法”研究方案在9省、19家医院21万多人次中应用，推广单位业务量平均增幅50%以上，经济、社会效益显著。

　　形成“肌骨非遗”学术流派(已超百年历史、完成五代传承、160人)，核心成员个个都是科普能手、精英，2019年许学猛成功将“肌骨同治疗法”申报为广州市“非遗”项目名录，其本人2020年被确定为项目代表性传承人，2022年入选广东省第八批“非遗”。

　　组建的“岭南中医药文化健康科普基地”成为广州市科学技术普及基地。

　　采写：南都记者 王道斌 通讯员 粤卫信 李朝 金小洣

　　 延伸

　　广东大力推广健康知识普及行动

　　告别艰涩、艰深的专业术语，打造专业、精准又脍炙人口、喜闻乐见的健康科普是做好健康科普的关键所在，也是提升广东居民健康素养的重要手段。

　　近年来，广东省通过一系列创新举措，大力推广健康知识普及行动。省政府积极推动政策支持，为各类健康科普活动提供必要的资源和平台。

　　在资源整合方面，广东省不仅依托传统媒体和公共讲座，还充分利用新媒体平台，如抖音、视频号等，发布健康科普内容，使科学健康知识的覆盖面和影响力显著提升。

　　未来，广东省将继续推动健康知识的普及工作，利用现代技术和多样化的平台，使健康教育更加生动、有效。