深圳南山区“心灵奇旅”——2024年心理健康主题活动启动

南都讯 记者陈紫嫣 通讯员 马正豪 为关注辖区青少年的心理健康需求，进一步加强对青少年心理帮扶，近日，“心灵奇旅”——2024年心理健康主题活动在深圳市南山区海岸城购物中心二楼海德广场开展。

为期三天的主题活动通过讲述IP形象“小Y”（代指“YOU”）在成长过程中经历的心理变化故事，向市民朋友们进行心理知识科普。现场设置科普展区及游戏摊位，通过小游戏分享认识自我、人际交往、压力认知、情绪调适、积极心理等心理认知和调节技巧。此外，现场还邀请到南山区精神卫生中心的专业医师为市民提供公益诊疗服务，同时，12355志愿服务队的心理咨询师从专业维度为市民心理健康提供咨询建议。

第一天的活动就吸引了学生及家长、青年群体的踊跃参与，参与现场游园互动超千人。在现场，学生家长洪女士表示：“寓教于乐的形式，更能激发小朋友们的兴趣，也让小朋友明白可以选择更健康的方式去释放压力。”

活动相关负责人表示，青少年心理健康不能成为“成长盲区”，要让心理健康教育贯穿育人全过程，需要家庭、学校、社会形成合力，正确认知、优化服务，对青少年心理问题实行正确有效干预，共同守护青少年心理健康。

（通讯员供图）