“康养+旅游”，到湖北随县抱朴谷来场4天3晚的森林静修吧

极目新闻记者 周萍英

如果真有世外桃源，那藏于千里淮河源头的修养秘境——抱朴谷必是其中之一。近期，在湖北随县抱朴谷景区，“康养+旅游”的跨界旅游新模式火爆出圈。

9月28日上午，“金秋随州”2024年全国媒体达人暨2024中国休闲度假大会媒体随州行活动走进抱朴谷，全国各地的媒体记者到此体验康养旅游。

抱朴谷位于湖北省随县淮河镇西二道河村，属于湖北、河南两省交界的桐柏山脉，是淮河的发源地，南北动植物荟萃，植被覆盖率达到90%以上，山中草药遍布，是天然的健康养生、休闲度假胜地，景区的特色是中医药和道教文化旅游产业。

记者在现场看到，很多年轻人也纷纷加入“养生局”，十几名来自武汉、河南等地的游客正在群山瀑布间练习站大字桩，有年长者，也有二三十岁的年轻人。

抱朴谷负责人程建乐介绍，抱朴谷景区位于随县淮河镇西二道河村,属于鄂、豫两省交界的桐柏山脉，是中国淮河的源头，南北气候的过渡带，神农尝百草的诞生地。“山间空气负氧离子超过86000个，山泉水独特优良，微量元素丰富，锶含量达0.82mg/L，中药材有一千多种，康养旅游是我们的优势。”

桐柏山脉有着丰富的中药资源和悠久的中医药文化，是中草药生长的天然场地，抱朴谷景区中长达数公里的原生态理念森林康养滨水步道幽静怡人，可近距离接触奇花异草、野生中药材等各种植物，不仅学习中草药知识，还能亲近溪流、沙滩、瀑布、奇石等诸多奇观；观赏回龙湾、卧龙石、桃花潭瀑布、六渡桥等自然奇貌；亲身体验原生态中药材种植，以及聆听传统的“春夏秋冬和仁义礼智信”养生讲座，品尝“归隐、清静、自在”时辰茶，泡中草药浴，扶正艾灸。

与此同时，抱朴谷景区还是中国萤火虫最富集的地区之一，游客夜间可以欣赏神奇而浪漫的繁星满天，萤火乱舞的景色，白天则可在中草药标本馆体验中草药的博大精深，做一个属于自己的艾草香囊……随着中医药文化的广泛传播，“国潮养生”成为年轻人日常康养的新选择。而抱朴谷正以“康养+旅游”的创新方式将中医药文化和创新产品送到游客手中。

程建乐说，抱朴谷最近新开的四天三晚的静修班，已经连开三班了。既能度假又能康养，“许多人都抢着报，我们还控制了人数，每班至多12人。”他介绍，在静修班，除了学习吐纳、回春功、站桩等基本功外，还设置了诵读、抄经、林间采气等户外活动，也能感受药浴等养生方式。

据了解，随县抱朴谷康养旅游区作为生态游、文化游、健康养生游等旅游新业态下的一个康养旅游区，园区自2012年建设以来，完成投资约35,000万元，“四通一平”等基建工程已经完成，景区道路、旅游服务与接待设施及配套通讯、电力、饮水、喷水灌溉设施等相继建成，拥有1万多平方米的中医养生馆、中医药标本馆、手工制作教室、神农百草谷、萤火虫基地、飞拉达攀岩、研学线路、滨水森林康养步道、森林木屋、康养酒店等康养体验、度假和综合服务设施。

去年年底，该景区已经成功通过省文旅厅的4A级景区验收，国庆佳节在即，抱朴谷这处康养圣地正以其独特的魅力，迎接全年龄段的康养游客。

（来源：极目新闻）