该收心了！全红婵恢复训练，备战新比赛，陈若琳亲自指导！

中秋假期在家玩了这么多天的全红婵，终于归队开始了备赛训练。

从巴黎回来之后，能看到全红婵也参与了不少的活动，行程安排的很紧，也就在中秋假期回家的几天，婵宝是真的放松了不少。参与“湾区升明月”晚会等活动后，全红婵回到北京，9月27号就已经开始了备赛的严格训练。

毕竟是专业运动员，咱们结束假期回到工作上还需要缓缓，全红婵这边已经全身心投入到训练之中。一早就看到全红婵开始晨跑，训练开始立马就状态回归，估计过不了多久就能恢复到之前比赛的状态了。

陈若琳作为全红婵的主教练，亲自上阵指导全红婵的训练。她不仅负责监督全红婵的训练过程，还为她制定训练计划，帮助她调整状态，以应对即将到来的新比赛。每天安排的跳水训练，婵宝也都认真投入，休息时好好休息，该训练了也都严格要求自己。

陈若琳之前也是一位优秀的跳水运动员，有着丰富的经验，对全红婵如何培养，她有着自己独到的经验。不光有详细的训练计划，针对婵宝目前的不足，也会进行针对性的锻炼。

除了体能和技术的训练外，全红婵还需要调整好自己的心态。她需要保持自信、冷静和专注的心态去面对比赛中的压力和挑战。陈若琳在这个方面，也会给她更多的支持和帮助。

集体训练的时候，婵宝也是发挥出色，水花压的很小，队友陈芋汐也跟全红婵一起训练，应该是备赛后面的跳水世界杯及分站赛、亚运会等国际赛事，以及全国跳水锦标赛、冠军赛等国内赛事。

下图大家也可以一起欣赏，婵宝在训练的时候，再次展现的水花消失术。

婵宝的归队训练已经开始，对于后面婵宝比赛的表现，大家就拭目以待吧，对此大家怎么看？可以评论区留言讨论。